carnet:d3_warmup
Différences
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| - | === 📝 Journal d' | ||
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| - | **Cas réussi :** Groupe de 12 managers stressés | ||
| - | * **Warm-up utilisé :** « Dessinez votre stress actuel sous forme de monstre, puis donnez-lui un nom ridicule » | ||
| - | * **Résultat :** Détente immédiate, rires, le groupe a pu aborder les sujets difficiles avec plus de légèreté | ||
| - | * **Apprentissage :** L' | ||
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| - | **Échec transformé :** Groupe international (langues différentes) | ||
| - | * **Warm-up initial :** Jeu de mots rapide (échec car trop lié à la langue) | ||
| - | * **Adaptation :** Passage à un mime des émotions | ||
| - | * **Apprentissage :** Toujours prévoir une alternative non-verbale | ||
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| - | === 🛠️ Mes warm-up préférés === | ||
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| - | **Pour les matins difficiles :** « Café imaginaire » | ||
| - | > « Prenez une tasse de café imaginaire. Sentez son arôme. Quel goût aurait votre journée idéale ? Partagez en un mot. » | ||
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| - | **Pour les groupes créatifs :** « Le détournement » | ||
| - | > « Choisissez un objet banale dans la salle. Inventez-lui une fonction totalement nouvelle en 1 minute. » | ||
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| - | **Pour les sessions intenses :** « Bouclier et épée » | ||
| - | > « Main gauche : quel est votre bouclier (protection) pour aujourd' | ||
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