Différences

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-===== 🗣️ Carnet F2 - Communication et Influence Relationnelle =====
-**Compétence parente :** [[fsea:f_animer|Compétence F - Animer]]
-**Sous-compétence :** F2 - Percevoir le comportement relationnel d'un groupe et l'influencer activement
-**Date de création :** //{{date}}//
-**Statut :** {{:statut:en_cours.png?20}}
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-## 🎯 **Objectifs de Développement**
-- Développer une acuité fine des comportements relationnels verbaux et non-verbaux
-- Maîtriser des techniques d'influence positive et éthique
-- Adapter ma communication aux contextes relationnels complexes
-- Développer une posture d'impact relationnel authentique
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-## 📚 **Domaines de Maîtrise de la Communication**
-| Domaine de Compétence | Outils/Modèles | Page détaillée | Portfolio |
-|----------------------|----------------|----------------|-----------|
-| **🔍 Détection Comportementale** | Johari, Analyse systémique | [[carnet:f2_communication:detection|📖 Voir le carnet]] | [[portfolio:f2_detection|📎 Détection]] |
-| **💬 Communication Verbale** | Watzlawick, CNV | [[carnet:f2_communication:verbale|📖 Voir le carnet]] | [[portfolio:f2_verbale|📎 Verbale]] |
-| **🙂 Communication Non-Verbale** | Analyse proxémique, kinésique | [[carnet:f2_communication:non_verbale|📖 Voir le carnet]] | [[portfolio:f2_non_verbale|📎 Non-verbale]] |
-| **💫 Influence et Feedback** | Techniques de feedback, influence éthique | [[carnet:f2_communication:influence|📖 Voir le carnet]] | [[portfolio:f2_influence|📎 Influence]] |
-| **🎭 Posture et Cadre** | Widovsky, posture d'autorité | [[carnet:f2_communication:posture|📖 Voir le carnet]] | [[portfolio:f2_posture|📎 Posture]] |
-| **⚡ Contextes Complexes** | Gestion hiérarchie, peur, méfiance | [[carnet:f2_communication:contextes|📖 Voir le carnet]] | [[portfolio:f2_contextes|📎 Contextes]] |
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-## 🎯 **Définition de la Compétence F2**
-**Percevoir et influencer activement implique :**
-### 🔍 **Détection Fine**
-  * - **Comportements verbaux** : contenu, structure, patterns
-  * - **Comportements non-verbaux** : posture, gestuelle, regard, proxémie
-  * - **Émotions et affects** : climat émotionnel, humeurs collectives
-  * - **Dynamiques relationnelles** : alliances, conflits, jeux de pouvoir
-### 🛠️ **Utilisation d'Outils Théoriques**
-  * - **Johari** : conscience interpersonnelle et feedback
-  * - **Watzlawick** : niveaux de communication et paradoxes
-  * - **Senninger** : zones d'apprentissage et prise de risque
-  * - **Widovsky** : rôles et ressources relationnelles
-### 💡 **Influence Active**
-  * - **Feedback** : constructif, régulateur, motivateur
-  * - **Cadre** : sécurisant, stimulant, adaptatif
-  * - **Posture** : authentique, ajustée, impactante
-### 🌍 **Adaptation Contextuelle**
-  * - **Hiérarchie** : navigation des enjeux de pouvoir
-  * - **Peur et méfiance** : création de sécurité psychologique
-  * - **Résistances** : transformation en énergie d'apprentissage
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-## 📊 **Ma Grille d'Analyse Relationnelle**
-### 🎪 **6 Dimensions d'Observation**
-  * 1. **Verbale** : ce qui est dit et comment
-  * 2. **Non-verbale** : ce qui se joue sans mots
-  * 3. **Émotionnelle** : climat affectif du groupe
-  * 4. **Relationnelle** : qualités des liens
-  * 5. **Contextuelle** : influence du cadre et du contexte
-  * 6. **Évolutive** : dynamique et transformations
-### 🔄 **Processus d'Influence Éthique**
-Observation → Analyse → Intention → Intervention → Évaluation
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-## 🛠️ **Mes Outils Privilégiés**
-### 🪟 **Fenêtre de Johari Appliquée**
-  * - **Élargir l'aire publique** : partage et feedback
-  * - **Réduire l'aire aveugle** : sollicitation de retours
-  * - **Gérer l'aire cachée** : choix de révélation stratégique
-  * - **Explorer l'aire inconnue** : expérimentations sécurisées
-### 📡 **Axiomes de Watzlawick en Pratique**
-  * - **On ne peut pas ne pas communiquer** : conscience du non-verbal
-  * - **Niveau contenu/relation** : décodage des métacommunications
-  * - **Ponctuation** : reconnaissance des perspectives
-  * - **Digital/analogique** : congruence des messages
-### 🎯 **Zones de Senninger Relationnelles**
-  * - **Confort relationnel** : confiance établie
-  * - **Apprentissage relationnel** : défis communicationnels
-  * - **Risque relationnel** : tensions et conflits
-### 👥 **Rôles selon Widovsky**
-  * - **Productifs** : influence par l'expertise
-  * - **Sociaux** : influence par le lien
-  * - **Régulateurs** : influence par la médiation
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-## 📈 **Synthèse de Mes Apprentissages**
-**Acquis Développés :**
-  * - Détection fine des micro-signaux relationnels
-  * - Maîtrise des techniques de feedback différencié
-  * - Aisance dans la navigation des contextes complexes
-  * - Développement d'une posture d'influence authentique
-**Défis à Relever :**
-  * - Équilibre entre influence et manipulation
-  * - Gestion de ma propre communication non-verbale
-  * - Adaptation aux cultures relationnelles différentes
-**Évolutions Notables :**
-  * - Passage de l'observation à l'influence consciente
-  * - Développement d'une éthique relationnelle claire
-  * - Capitalisation des patterns d'influence efficaces
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-## 🎯 **Prochaines Étapes de Développement**
-**Priorités Immédiates :**
-  * - [ ] Maîtriser 5 techniques de feedback spécifiques
-  * - [ ] Documenter 10 situations d'influence relationnelle
-  * - [ ] Développer un protocole d'analyse non-verbale
-**Objectifs à 3 Mois :**
-  * - Réaliser des diagnostics relationnels en temps réel
-  * - Expérimenter 3 postures d'influence différentes
-  * - Capitaliser un répertoire d'interventions adaptatives
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-## 📝 **Journal de Pratique Relationnelle**
-**Mes observations et interventions :**
-  * - Situations relationnelles complexes
-  * - Techniques d'influence testées
-  * - Adaptations contextuelles
-  * - Apprentissages clés
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-## 🔗 **Ressources Complémentaires**
-  *
-  * - [[ressources:bibliographie:communication|Bibliographie communication relationnelle]]
-  * - [[portfolio:techniques_influence|Mes techniques d'influence]]
-  * - [[ressources:fiches_posture|Fiches posture et cadre]]
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-## 💡 **Bonnes Pratiques Émergentes**
-  * - **Observer avant d'influencer** : diagnostic préalable
-  * - **Agir avec intention claire** : objectif relationnel défini
-  * - **Respecter l'autonomie** : influence non manipulatoire
-  * - **Évaluer l'impact** : ajustement continu
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-**📌 Navigation :** [[fsea:f_diriger|← Compétence F]] | [[portfolio:f2_communication|Portfolio F2]]
-{{tag>carnet F2 communication influence relation detection}}