====== 🎯 Carnet : E5 — Modèle des 3 zones de Senninger ======
> ''« L’apprenant n’est pas en échec — il est en zone de danger. Mon rôle est de l’accompagner pour qu’il y trouve du sens, de la sécurité, et un chemin vers la zone de progrès. »''



=== 📌 Informations rapides ===
  * **Page parente** : [[carnet:e5_comportements|Carnet E5 — Comportements]]  
  * **Module concerné** : [[mda:start|Module MDA — Accompagnement]]  
  * **Dimension liée** : E5.4 — Zone de danger (Senninger)  
  * **Compétences liées** : E5 (Saisir les comportements d’apprentissage), E6 (Adapter les stratégies d’apprentissage)



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=== 🎯 Objectif de cette fiche ===
  * Comprendre et intégrer le **modèle des 3 zones de Senninger** (confort, progrès, danger) pour **accompagner l’apprenant dans les moments de déstabilisation, de risque, et de transformation** — en créant un cadre sécurisant, en réduisant la peur, et en aidant à réintégrer la zone de progrès.

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=== 🧭 Résumé thématique ===
  * Le modèle des 3 zones de Senninger permet de **comprendre comment l’apprenant réagit face à l’inconnu, au risque, à la déstabilisation** — et d’**adapter l’accompagnement en conséquence**.  
  * En **zone de confort**, l’apprenant est en sécurité, mais n’apprend pas.  
  * En **zone de progrès**, l’apprenant apprend, expérimente, évolue.  
  * En **zone de danger**, l’apprenant est déstabilisé — mais c’est là que se produit le **changement profond**.  
  * Mon rôle : **accompagner en zone de danger** — sans laisser l’apprenant se noyer — pour qu’il retrouve du sens, de la sécurité, et un chemin vers la zone de progrès.

> *« L’apprenant n’est pas en échec — il est en zone de danger. Mon rôle est de l’accompagner pour qu’il y trouve du sens, de la sécurité, et un chemin vers la zone de progrès. »*

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=== 🧩 Situation problème : Apprenant bloqué en zone de danger ===

> *Un·e apprenant·e est bloqué·e — il/elle ne parvient pas à avancer, exprime de la peur, de la résistance, ou un retrait — ce qui empêche l’apprentissage de se produire.*

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=== 📊 Tableau des 3 zones de Senninger ===

{{ :carnet:e5_comportements:11._les_zones_de_senninger.jpg |}}

^ Zone                ^ Description                                               ^ Comportements typiques                            ^ Mon rôle                                             ^
| **🟢 Confort**      | Sécurité, routine, stabilité                            | Résistance au changement, peur de l’échec      | Créer un cadre sécurisant, introduire la nouveauté |
| **🟡 Progrès**      | Apprentissage, expérimentation, évolution              | Curiosité, questionnement, essais-erreurs        | Soutenir l’expérimentation, valoriser les efforts |
| **🔴 Danger**      | Déstabilisation, risque, transformation                | Blocage, retrait, colère, peur                  | Accompagner avec bienveillance, réduire la peur  |

> 💡 Chaque zone nécessite une stratégie d’accompagnement différente — et une posture adaptée.

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=== 📚 Références théoriques ===

> *Le modèle des 3 zones de Senninger est central pour cette dimension.*



**Senninger, H. (2000).** *Le modèle des 3 zones : Confort, Progrès, Danger.*  
→ Développe le concept de **zone de confort** (sécurité), **zone de progrès** (apprentissage), **zone de danger** (risque, déstabilisation).

> *Ce modèle permet de comprendre que :*

- En **zone de confort**, l’apprenant est en sécurité, mais n’apprend pas.
- En **zone de progrès**, l’apprenant apprend, expérimente, évolue.
- En **zone de danger**, l’apprenant est déstabilisé, en risque — mais c’est là que se produit le **changement profond**.

> *L’accompagnement consiste à :*

- **Accompagner en zone de danger** — sans laisser l’apprenant se noyer.
- **Réduire la peur** — en créant un cadre sécurisant.
- **Réactiver la zone de progrès** — en aidant à relier l’expérience à la confiance.

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=== 🧩 Modèle des 3 zones de Senninger — Détaillé ===

{{ :carnet:e5_comportements:11._les_zones_de_senninger2.jpg |}}

<accordion>

<accordion-item title="🟢 Zone de Confort — Sécurité, routine, stabilité">

> *L’apprenant se sent en sécurité, mais n’apprend pas — il répète, il s’habitue, il évite le risque.*

  * **Comportements typiques** : Résistance au changement, peur de l’échec, besoin de contrôle
  * **Signes** : Répétition des mêmes stratégies, évitement des défis, demande de validation constante
  * **Mon rôle** : Créer un cadre sécurisant, valoriser les acquis, introduire progressivement la nouveauté



</accordion-item>

<accordion-item title="🟡 Zone de Progrès — Apprentissage, expérimentation, évolution">

> *L’apprenant est en mouvement — il apprend, expérimente, échoue, se relève, et progresse.*

  * **Comportements typiques** : Curiosité, questionnement, essais-erreurs, ajustement
  * **Signes** : Engagement, prise de risque contrôlé, feedback demandé, adaptation
  * **Mon rôle** : Soutenir l’expérimentation, valoriser les efforts, fournir des feedbacks constructifs

</accordion-item>

<accordion-item title="🔴 Zone de Danger — Déstabilisation, risque, transformation">

> *L’apprenant est déstabilisé — il doute, il résiste, il se retire — mais c’est là que se produit le changement profond.*

  * **Comportements typiques** : Blocage, retrait, colère, peur, dévalorisation de soi
  * **Signes** : Silence, désengagement, démotivation, dévalorisation, fuite
  * **Mon rôle** : Accompagner avec bienveillance, créer un espace sécurisant, réduire la peur, reconnecter à la confiance

</accordion-item>

</accordion>

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=== 🛠️ Stratégies d’accompagnement en zone de danger ===

<accordion>

<accordion-item title="🎯 Stratégie 1 : Créer un cadre sécurisant — pour réduire la peur">

> *« Ici, tu peux te tromper — c’est une étape de l’apprentissage. »*

  * Établir des règles claires et prévisibles
  * Valoriser les efforts, pas seulement les résultats
  * Utiliser un langage bienveillant et non-jugeant
  * Offrir un espace d’écoute sans pression

</accordion-item>

<accordion-item title="🎯 Stratégie 2 : Réduire la déstabilisation — en reconnectant à la confiance">

> *« Tu as déjà réussi à surmonter des défis — tu peux le faire à nouveau. »*

  * Rappeler les succès passés
  * Mettre en lumière les forces de l’apprenant
  * Créer des petits succès pour reconstruire la confiance
  * Utiliser des métaphores ou des histoires pour réduire la peur

</accordion-item>

<accordion-item title="🎯 Stratégie 3 : Accompagner la mise en œuvre — en adaptant les stratégies">

> *« Quelle stratégie veux-tu essayer en premier ? »*

  * Co-construire un plan d’action avec l’apprenant
  * Adapter les stratégies à son profil (style d’apprentissage, besoins, ressources)
  * Proposer des outils concrets (checklist, agenda, mémo, support visuel)
  * Suivre l’application — avec des points réguliers

</accordion-item>

<accordion-item title="🎯 Stratégie 4 : Évaluer les ressources — pour construire un pont vers la zone de progrès">

> *« Qu’est-ce que tu as déjà pour avancer ? »*

  * Identifier les ressources internes (compétences, expériences, motivations)
  * Identifier les ressources externes (soutien, outils, temps, accompagnement)
  * Créer un plan d’action basé sur ces ressources
  * Réajuster en cours de route — en fonction des progrès et des blocages

</accordion-item>

</accordion>

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=== 💡 Mes insights personnels ===
> *« Pour accompagner en zone de danger, je me demande : »*

  * Comment je peux créer un cadre sécurisant pour cet apprenant ?
  * Quelles sont les ressources de cet apprenant — et comment les activer ?
  * Comment je peux réduire la peur sans minimiser la déstabilisation ?
  * Comment je peux accompagner la mise en œuvre des stratégies — sans prendre le contrôle ?
  * Comment je m’ajuste, me réfléchis, reste authentique — dans mon accompagnement ?

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=== 🌱 Pistes de développement ===

**À expérimenter :**
  * [ ] Créer un questionnaire d’auto-évaluation des zones (confort/progrès/danger)
  * [ ] Utiliser des cartes ou des métaphores pour aider l’apprenant à se situer
  * [ ] Intégrer des moments de réflexion sur les zones dans les séances

**À approfondir :**
  * [ ] Théorie de la zone proximale de développement (Vygotsky)
  * [ ] Psychologie des émotions en apprentissage
  * [ ] Modèles de résilience en formation

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=== 📚 Références ===

Senninger, H. (2000). *Le modèle des 3 zones : Confort, Progrès, Danger*. (Oeuvre personnelle, non publiée — citée via HEFP).

Vygotsky, L. S. (1978). *Mind in society: The development of higher psychological processes*. Harvard University Press.
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=== 🧭 Navigation ===

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{{footer>Page mise à jour le {{date}} | Auteur : [Eugénie Decré] | Version : 1.0}}